Teorie: Budu chodit do výživové poradny! Léta si namlouvám, že dokážu zhubnout sama a nic! Potřebuju nad sebou cítit kontrolu. Když budu vědět, že musím každé dva týdny do poradny, budu se snažit.
Praxe:
Pondělí: u stolu
Rada z poradny: Sněz jen jednu porci a pokud máš ještě hlad dej si nízkotučný zákusek!
Já: nesmím dojídat po dětěch! Nesmím dojídat po dětech!
Já za chvíli: ale co, do poradny jdu až za dva týdny!
Středa: u televize, prázdná miska
Rada z poradny: Po večeři, maximálně sto kalorií, to se rovná jedné hrsti brambůrek nebo buráků.....
Já: ale co, do poradny jdu až za 10 dnů!
Sobota:
V hospodě:
Poradna: Maximálně jedna sklenička alkoholu za den a jeden den v týdnu žádný alkohol!
Já: ale co, do poradny jdu až v sobotu za týden.
Další týden ve čtvrtek.
Já: sakra, sakra, pozítří jdu do poradny
Ben: ty nebudeš večeřet?
Já: ne, dneska nemám hlad.
Sobota ráno: den D
Ben: chceš taky kafe?
Já: ne, ne, napiju se až přijdu!
Sakra, co si mám vzít na sebe, co nejtenčí šaty kvůli vážení!
...........A ještě vyčůrat!!!
No comments:
Post a Comment